잇몸 퇴축의 원인과 치료법

 

 

잇몸 퇴축, 또는 치은 퇴축은 치아 주위의 잇몸 조직이 소실되며 치아 뿌리가 노출되는 문제로, 이는 시각적으로도 부정적인 영향을 미치고 다양한 통증을 유발할 수 있습니다. 잇몸 퇴축은 노화, 잘못된 구강 위생 습관, 치주 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이 과정에서는 잇몸의 높이가 감소하고, 치아 사이에 간격이 벌어지며, 이는 음식물이 끼거나 충치의 위험을 증가시키는 등 여러 가지 부작용을 초래합니다.

치은 퇴축의 주요 원인

 

잇몸 퇴축은 여러 요인에 의해 유발될 수 있으며, 여기에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다:

• 불량한 구강 위생: 치태와 치석이 잇몸에 지속적으로 쌓이면 잇몸에 염증이 발생하게 됩니다. 이 과정에서 염증이 심해지면 잇몸 조직이 손실되고, 치조골도 영향을 받아 자연적으로 잇몸이 아래로 퇴축하게 됩니다.
• 잘못된 양치 습관: 과도하게 강한 힘으로 양치질을 하거나 단단한 칫솔모를 사용하여 칫솔질을 하면 잇몸이 손상될 위험이 높아집니다.
• 외부 자극 요인: 이쑤시개 등의 도구를 잦은 사용으로 잇몸을 자극하면 퇴축 현상이 발생할 수 있습니다.
• 치아 배열 문제: 치아의 위치가 비정상적일 경우, 특정 치아 주위의 잇몸이 더 많이 퇴축될 수 있습니다. 이 경우 특히 치아가 틀어지거나 고르지 않게 배열된 경우가 해당됩니다.
• 악습관: 이갈이와 같은 행동은 잇몸에 지속적인 압력을 가해 퇴축을 악화시킬 수 있습니다.
• 노화: 나이가 들면서 잇몸과 치조골의 사정이 불리해져 잇몸 퇴축이 진행되는 경향이 있습니다.

잇몸 퇴축의 증상

잇몸이 퇴축될 경우 나타나는 주요 증상은 다음과 같습니다:

 

• 치아 민감성: 잇몸이 내려가면서 치아의 뿌리가 노출되면 뜨겁거나 차가운 음식에 대한 민감성이 증가할 수 있습니다.
• 통증 및 불쾌감: 잇몸 퇴축으로 인한 통증이 발생할 수 있으며, 이를 통해 잇몸 질환의 진행을 인지하게 되는 경우가 많습니다.
• 시각적 변화: 잇몸이 퇴축되면 시각적으로 치아가 길어 보이는 현상이 나타나며, 이는 심리적으로도 부담을 느끼게 할 수 있습니다.
• 음식물 끼임: 치아 사이에 간격이 넓어짐에 따라 음식물이 자주 끼게 됩니다.

잇몸 퇴축의 치료 방법

치은 퇴축이 발생한 경우, 적절한 치료를 통해 증상을 개선할 수 있습니다. 주요 치료 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다:

• 잇몸 성형술: 치아의 주변 잇몸을 재구성하는 수술로, 하부 및 측면 부위의 잇몸을 이동시킴으로써 잇몸의 높이를 회복합니다.
• 잇몸 이식술: 구개(입천장)에서 채취한 결합 조직을 퇴축된 잇몸 부위에 이식하여 노출된 치근면을 덮습니다. 이를 통해 잇몸의 부피와 높이를 복구할 수 있습니다.
• 치주 치료: 잇몸 질환의 원인이 되는 치태와 치석을 제거하는 과정으로, 스케일링이 기본적으로 시행됩니다.

예방 및 관리 방법

잇몸 퇴축은 사전에 예방하는 것이 가장 중요합니다. 다음과 같은 관리 방법을 통해 잇몸 건강을 유지할 수 있습니다:

 

• 올바른 양치질: 부드러운 칫솔모를 사용하여 약간의 압력을 가해 원을 그리듯이 양치질합니다. 너무 세게 닦지 않는 것이 중요합니다.
• 정기적인 치과 검진: 최소 6개월마다 치과에 방문하여 건강 상태를 점검받고 스케일링을 받습니다.
• 구강 위생 제품 활용: 치실이나 치간칫솔 등을 사용하여 치아 사이 청결을 유지합니다.
• 악습관 개선: 이갈이와 같은 나쁜 습관을 피하고 필요시 전문의의 도움을 받습니다.

결론적으로, 잇몸 퇴축은 예방이 가능한 질환으로, 구강 위생을 철저히 관리하고 정기적으로 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. 잇몸 상태에 변화가 느껴진다면 즉시 치과를 방문하여 적절한 조치를 취하는 것이 건강한 치아를 유지하는 길입니다.

 

치아 미백 효과와 부작용

 

자주 찾는 질문 Q&A

잇몸 퇴축의 주요 원인은 무엇인가요?

잇몸 퇴축은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있으며, 일반적으로 불량한 구강 위생, 잘못된 양치 습관, 치아 배열 문제 등이 있습니다.

이런 증상이 나타나면 어떻게 해야 하나요?

잇몸이 퇴축되어 치아의 민감성이 높아지거나 통증이 발생한다면 신속히 치과를 방문하여 전문가의 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.

잇몸 퇴축을 예방할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?

잇몸 퇴축을 방지하기 위해서는 올바른 양치법을 사용하고 정기적으로 치과에서 검진을 받는 것이 필수적입니다. 또한 구강 위생 제품을 적절히 활용하여 청결을 유지해야 합니다.